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波斯菊（Cosmos）
花語 : 好心情、永遠快樂
小時候的快樂很簡單，
只要擁有一顆糖，
就彷彿擁有了全世界。
那時的我以為世界是充滿歡笑與愛的，
滿心期待成為大人的那一天。
直到長大後才明白，
那些曾經對世界的美好嚮往，
只是虛幻的泡影…
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長大後的我們，
失去了最單純的快樂，
也忘了怎麼快樂。
在大人的世界裡，
肩上的行囊一天比一天沈重，
承擔的責任變多了，
憂愁也隨之而來。
生活中充斥著各種無奈…
在被負能量包圍的世界裡，
日子彷彿不是自己的，
我們的能量無時無刻都被消耗著。
對這樣的我們來說，
快樂變成了一種奢侈。
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其實快樂是自己給予自己的，
但人們總是渴望更多，
而忽視了自己所擁有的一切。
在經歷了許多事以後，
我也才逐漸明白「知足常樂」的道理。
滿足於你所擁有的一切，
少一點比較，
你會發現快樂無所不在。
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每當思緒受影響時，
我們可以透過建立生活儀式感，
來重拾快樂的感受。
現在的我會試著，
去感知每一件微小事物所帶來的喜悅，
或是沈浸在自己喜愛的事物中。
不論是閱覽書籍，
或是在花叢堆裡插花，
這些平凡的時刻便足以帶來放鬆、療癒的感受，
幫助我找回自己的內在能量。
當我們用心感受生活，
將注意力放在美好事物上，
快樂便離我們不遠了。
/
快樂從來就不是向外索求，
而是來自於心靈的富足。
世界就像一面鏡子，
當你的內心足夠豐盛，
世界也會給予同等的回應，
你也會更容易感受到快樂。
快樂很難卻也很簡單，
而我也還在學習如何調適自己的心境與情緒，
期許我們都能找到屬於自己的快樂泉源。
願我們能不忘初心，
始終保有對生活的熱忱，
找回兒時最純真的快樂！
— CHEN.U
